■今回の燃費 走行距離 312 km 給油量 34.0 litre －－－－－－－－－－－－ 燃費 9.2 km/litre 使用燃料 ENEOS（プレミアムガソリン） 毎月恒例！？いちおう。。。_(・・)φﾎﾞｰ インプレッサ（GDB-E）の燃費集計です。 ここ最近涼しくなったせいか、それとも…

Ｒ２にリコールが出たと、9月26日に国土交通省より公表されました。 もしや！？ と思ったのですが、やはり私のＲ２もその対象となっていました。 今日、所用でたまたま山口スバルに寄ったときに、リコールの当選ハガキ！？をいただきました(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ R2…

そろそろＲ２のオイル交換時期となったので、オイル交換をしました。 ついでにタイヤローテーションも行ないました。 もちろん、ホイールは洗って、裏側までワックスを欠けました(^^)ゞ タイヤローテーションは、オイル交換の度に行なっている作業なので、定…

ほぼ今シーズンの水泳イベントが終わってしまい、なんだか練習に気合が入らない今日この頃。。。 今週末は、兵庫で国体があるので、出場する選手を応援しないとe(^。^)g_ﾌｧｲﾄ! のじぎく兵庫国体inあまがさき（尼崎） http://www.amagasaki-kokutai.jp/ NHKで…

いつもお世話になっている自動車整備工場の近所に空き地があり、そこが月極めの駐車場になっています。 ちょっと休憩がてらジュース（コーヒーは苦手なので。。。）を買いに行く途中、この看板を見ながら・・・ _(・・)φﾎﾞｰ （・∀・）ﾆﾔﾆﾔ (^^)ゞ ついついこ…

またまたお土産ネタです``r(^^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ ベビースターのドデカイラーメンの焼きそば版らしいです。 大阪で人気のお好み焼き「鶴橋風月」の焼きそば味だそうです。 私はお好み焼きと言えば、広島風を連想するので、関西風のお好み焼きって、、、 別にこれはお…

インプレッサのリアワイパー部分です。 リアワイパーのユニットとリアガラスを固定しているナットですが、約2年でサビが発生しています。 通常はカバーがあり、あまり目立たない部品です。 このナット以外の部品に、サビなどは発生してませんでした。 この症…

■今回の燃費 走行距離 327 km 給油量 38.0 litre －－－－－－－－－－－－－－－ 燃費 8.6 km/litre 使用燃料 ENEOS（プレミアムガソリン） パンダ君とかくれんぼ！？ 周りをうろつかれるのは気にしないけど、お世話にはなりたくないですね(ﾟДﾟ=)ノ⌒ﾟｲﾗﾈ 前…

タイヤの慣らし走行を終え、4輪すべてのタイヤをチェック。 インプレッサWRX STIは、重量配分がフロントヘビー（重たい）なので、前後輪のエアプレッシャー（空気圧）の調節はビミョーです┐(-｡-;)┌ﾔﾚﾔﾚ 自分の乗り方などで、最適な空気圧を探さないといけな…

できんかった。。。w(☆o◎)wｶﾞｰﾝ 私のインプレッサはターボ（過給器）が付いています。 ターボのタービンによって過給（圧縮）された空気を冷却するために、インタークーラー（ラジエーターの空気版のようなモノ）が付いています。 もちろん高温となるインタ…

またまた冷却効率の向上を目指して、ちょこっとイジってみました(^^)ゞ たまたま？アンダーカバーを外す作業があったので、その作業の合間に加工してみました。 たまたまどんな作業をしたのかは、次回のお楽しみ！？^m^ さて、インプレッサのエンジンルーム…

■今回の燃費 走行距離 272 km 給油量 28.4 litre －－－－－－－－－－－－－－－ 燃費 9.6 km/litre 使用燃料 ENEOS（プレミアムガソリン） 白バイに先導されたので、燃費がよかった。。。わけではありません(・_。)ｽﾞﾘｯ 過去最高に近い燃費となりました``r…

インプレッサで使っているカロッツェリアのサイバーナビのバージョンアップをしましたV（＾0＾） ナビゲーションのHDD（ハードディスクドライブ）をリビングキットを使用して、インターネット経由でバージョンアップデータをダウンロードします。 さすがナビ…

昨日の天気はいったい何だったと言うぐらい、今朝は曇ってはいるものの穏やかな天気でした。 今日は広島で日本スポーツマスターズ2006（競泳競技の２日目）が開催されているので、視察？＆応援を兼ねて広島に行ってきました。 そこまではいいのですが、夕方…

台風13号の影響をモロに受けて、どしゃぶり状態(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ 私の出る種目はお昼からなので、役員の集合時刻に会場に行ってみると！？ あれ？ 誰もアップしとらん。。。 まさか中止！？ と、思いきや、、、やっぱりやるみたいだ。。。 こういうときのプール…

「グリコーゲンローディング」 肝臓や筋肉中のグリコーゲンをトレーニングで一度枯渇させてから再び蓄積すると、グリコーゲンの量がさらに増加し、試合でのパフォーマンス向上に用いる食事法のことです。 普段（トレーニング期）の食事より、試合前の食事で…

■今回の燃費 走行距離 344 km 給油量 41.0 litre －－－－－－－－－－－－－－ 燃費 8.4 km/litre 使用燃料 ENEOS（プレミアムガソリン） 最近どうもこのぐらいの燃費で落ち着いています。 私のインプレッサって、こんなもんかな！？ カタログの10・15モー…

新しいホイールと新しいタイヤ。 タイヤに限らず、基本的に新しいモノというのは、使用する初期段階にて「慣らし」という作業が必要です。 「慣らし」という作業については、個々によって意味合いが違ってきますが、今回はタイヤについてです。 ●タイヤの慣…

ようやくと言うか、やっとと言うか、、、 タイヤホイールを交換しました。 今までホイールの事とか、タイヤの事を書いたので、ここでは特に何も書くことが無いかな！？ 純正ホイールとリム幅は同じですが、オフセットが+5mm違います。 リム幅も一緒でオフセ…

ホイールと同時に購入したのが、賛否両論！？の・・・ 「ピレリ・ドラゴン」です。 サイズは、純正と同じく 235/45 ZR 17 94W です。 基本的に、純正装着のBS ポテンザ RE070 と同サイズで耐加重（ロードインデックス）も同じです。 あたりまえだ(・_*)＼ﾍﾟﾁ…

試合まであと1週間と迫ってまいりました。 まぁ、今からジタバタしても仕方ないですね、、、``r(^^;)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ 今回の試合は、いちおう？シーズン最後の試合で、さらに数少ない長水路での試合です。 しかも、高校の大会と一緒に行なうので、若い者には負けられ…

いったいどう言うこと！？ 「ドライランドトレーニング」と、ジムでトレーニングしてるヒトに話してると、、、 それって、どういうこと？ ドライランド･･･乾燥してるところでトレーニング、、、？？？ まぁ、直訳のような受け取られ方でも仕方ないか。。。(;…

とうとう大物パーツの登場ですo(^o^)oﾜｫ! ENKEI（エンケイ）の「RC-T4 for TARMAC」 のゴールドです(^^)ゞ ENKEI RC-T4 http://www.enkei.co.jp/rct4_flash.html このホイールは競技用（コンペティション）ホイールという位置付けです。 公道では使用できな…

来週末には県体があります。 私にとっては、長水路（50mプール）で行なわれる、数少ない試合のひとつです。 今回は、200mFreeと200mIM（個人メドレー）にエントリーしていますが、まともに泳げるか心配だ、、、(・_。)ｽﾞﾘｯ などと心配していても仕方ないので…

今回も訳の分からない写真が並んでます_(^^;)ゞｲﾔｰ 今回も前回同様、想像力を大いに働かせてください(~_~;) え～っと、冷却対策になるのかどうか解らないのですが、前回お役御免になったエンジンルームの上に付いている「エアインテークダクト」を細工しまし…

訳の分からない写真が並んでます。 今回は想像力を豊かに働かせてください(~_~;) さて、今回は冷却対策と言っても、ちょっと意味合いが違います。 吸気温度の上昇をいかに緩和するかと言うことです。 まず、ノーマルの状態では、エンジンルーム上面のフロン…

今日はカラダが重たかった。。。 昨日、お子たちの試合「県学童学年別」と「県中学校学年別」の競技役員をやっただけだったのに、、、 さすがにピーカンな天気での屋外プールは、泳ぐだけでなく競技役員をするのも楽じゃない(;´д｀)ﾄﾎﾎ それに、昨日は学童（…

■今回の燃費 走行距離 210 km 給油量 24.5 litre －－－－－－－－－－－－－－－ 燃費 8.6 km/litre 使用燃料 ENEOS（プレミアムガソリン） あいかわらずインプレッサくんは大食いだ(;´д｀)ﾄﾎﾎ よく消費するよねぇ、、、 私のカラダも、もう少し燃料（カロ…

残暑厳しい今日この頃。。。 ちょと涼しくなったと思いきや、その考えは甘かった(;´д｀)ﾄﾎﾎ やっぱりまだ暑い。。。(・_。)ｽﾞﾘｯ この暑さの中、私のインプレッサくんは、かなり熱くなっていました(゜o゜)ｹﾞｯ!! 何が熱いかと言うと、残暑の暑さによる気温の上…

あいかわらず新しモノ好きな私が、ついつい衝動買い？ではないけど、なんとなく買ってしまった新商品。 SAVAS （ザバス） の「アクア ホエイプロテイン100」です。 この商品、何がいいって「色がイイ！」 (・_*)＼ﾍﾟﾁ パッケージの色が何色だろうと、内容に…