こないだ購入したフィンなんだけど、これを使って練習してみた。
Freeを泳ぐ場合はそんなに気にすることなく負荷を適度に感じながら泳ぐことができたんだが…
問題はBackだね。
Backをこのフィンを使って泳ぐと、足の裏辺りに負荷がかなり掛かり、本数をこなすと攣るんじゃないかってくらいになってしまう。
一般的なフィンだとそんな状況になる事なんてなかったんだが、この手のトレーニング用のフィンだと効いてくるのかな?
そもそもキックの仕方が悪いのか? 筋力が足らないのか?そのどちらもか?
前からキックが苦手なんだが、これで少しは効果が上がるか不安でしかたないな(笑)