トレーニング後にプロテインは摂っていたんだけど、トレーニング中は無関心だった。
実際のとこはどうか分かんないけど、トレーニング前やトレーニング中にもBCAAを摂取することでカタボリックを防いだりトレーニングの質を高めてくれるんだそうな。
そこでBCAAなら何？ となると、アミノバイタルやザバスとかを連想したんだけど、なかなかお高いのがちょっと。。。
いろいろと見てると、SCIVATION XTEND BCAAｓ （サイベーション エクステンド）ってのが評価が良くてコストパフォーマンスもいいみたい。
いろいろなフレーバーがあったんだけど、ピンクレモネードにしてみたけど、個人的には好きな味だ。
ただ、味と言うかフレーバーはいいんだけど、甘いね。
ジュースと思えばそんなもんだけど、スポーツドリンクとかに比べると甘さは強いね。
ちなみに添付のスプーン1杯（14.19g）を500mlに溶かして飲んでいる。
これで少しは何らかの効果があってくれたらいいんだけど。。。(汗)
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Scivation Xtend BCAA
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