呼吸筋を鍛える。
どうやって？って思ったんだけど、これって吹き出す時に負荷がかかるんじゃなくて、吸い込む時に負荷があるんだね。
イメージしてたのと逆だった(汗)
とりあえずメモリ0から初めてみる。
まぁ楽勝と言ったところ。
徐々にメモリを上げていって、苦しくなったところからがトレーニングが始まる感じかな？
とりあえず今はメモリ3で。
POWERbreathe (パワーブリーズ) プラス
メモリMAXの10をこなせるようになるのかどうか？
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