だからと言うわけではないのだが、自分自身いったいどれくらい泳いでるんだろうか？って事で、練習した距離を今年から記録してみる事にしてみた。 いつまで続くかは分からないんだけどね。。。
1月分の練習距離をグラフにしてみた。 今年から、私の利用しているスイミングクラブが木曜日定休となってしまったので、グラフを見るとそれが分かるね。
なんと、自分でも驚きなんだが、1月は1回の練習距離はすべて3,000m以上ですた Σ(ﾟ口ﾟ;
1月の総練習距離は、88,500mとなりましたとさ !!(ﾟﾛﾟ屮)屮
これが多いのか？少ないのか？ 練習量ではなく、練習の内容や質が大事なんだよと言われそうだ (´-ﾉo-`)ﾎﾞｿｯ…
質の高い練習、、、なんだか苦しそうな練習だぬ (((;ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
