2009-04-02 練習よりツライ!? 健康 今日はちょいと中腰での作業を強いられたんだが、この中腰という姿勢はけっこう後から堪えてくる。 普段練習(泳いで)しても、そんなにカラダにダルさなどを覚える事はない。 ドライランドなどで、部位により集中的にトレーニングした場合は別なんだが、今日の中腰姿勢は来ますね。 大腿部の疲労感が。 中腰での姿勢は、用心だね !!(゚ロ゚屮)屮 後からどんな疲労が襲ってくるか、、、 Σ(゚口゚;