10月に入り、来シーズンに向けて？と言うか、試合が終わってちょっと油断してしまい体重が増えたので、まずは軽量化しないと。。。
今月からは、ちょっとサボり気味だったドライランドトレーニングもちょくちょく入れていこうと思います。
9月、静岡での日本スポーツマスターズでは長水路の自己ベストを出すことができたので、オフシーズンの短水路の試合でも、自己ベストが出せるように練習です。
まずは来月11月に県マスターズがあるので、更新できるように (#゜Д゜) ｺﾞﾙｧ!!
また200IMと100Fly泳ぐの！？
