トータルで921.3km
月平均76.8km、日平均2.5kmと言っても、泳がない日もあるんで、一日当りはもうちょっと多めかな。
ちなみに試合の時の距離は含めてない。
けっこう泳いだように感じたんだけど、去年よりか減ってる。
たぶん年を負うごとに練習量は減ってくる。 というか、量は増やせなくなる。
量よりも質を考えて練習する必要があるんだろうな。
それが難しいからついつい量にこだわってしまうんだろうけどね。
来年は質の向上を目指しつつ、納得のできるレース、タイムを目指していこうと思う。
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