どうもこの2～3日、右側の首筋から肩にかけて痛いのである。
よく骨格ではなく筋肉の標本とかで見る、僧帽筋の上辺りに痛みがある感じ。
肩は動かなくないけど、首を動かすとキツイ。
こんな状態では泳げないかと思うんだが、アップして肩周りを動かしてると痛みが和らぎ、けっこう普通に泳げたりするようになる。
やっぱ肩周りの血流がよろしくないのかね？
デスクワークばかりだと仕方ないのか！？
気温が下がったのもあるんだろうけど、そろそろ肩とか関節とか冷やさないように注意しとかないとマズイだろうね。
また厄介な季節到来か…
