PFCバランスを考慮してカロリーコントロールしてる。 しかし、だいたいオーバーするもんだ(笑) そもそもの目標が低すぎるのかもしれないんだが、目標は目標として、PFCバランスは考えておこうと思っている。 ただ、どうしてカロリーオーバーするのはチョコレ…