2020-01-23から1日間の記事一覧
いつも泳いだ後にワークアウトをしてる。 しかしコーチにはワークアウトしてから泳ぐといいよと言われる。 ワークアウトしてからだと泳ぐのがキツいのなんの… そう言うと、それがいいんだそうな。 いいのかどうか分からないんだが、そんなものなのかどうか経…
いつも泳いだ後にワークアウトをしてる。 しかしコーチにはワークアウトしてから泳ぐといいよと言われる。 ワークアウトしてからだと泳ぐのがキツいのなんの… そう言うと、それがいいんだそうな。 いいのかどうか分からないんだが、そんなものなのかどうか経…