プールがお休みの日を除いてほぼ泳いでた感じかな？ トータル860,300m/306回 1回平均2,800mといったとこか。 最近はワークアウトを多く入れだしたんで、今年は距離が短めになるんじゃないかと。 距離は短くなる分、質の高い練習をしないといけない。 質の高…