トレーニングしてる時に摂取するといいらしいクエン酸。 トレーニングに限らずだけどね。 最近はクエン酸が入ってるドリンクも販売されるようになったんだけど、それよりももっとクエン酸をと思ったりしたりしてる。 トレーニング中に摂取しようとするとドリ…
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