なんとなくFREESTYLEのWEBページを見ながら考えてみた。 今井愛の栄養コラム 第2回 「自分に必要なエネルギーと主食量を知ろう」 - 最高峰のスイミングプログラムフリースタイル http://www.freestyle-splash.co.jp/column/02.php ここでは基礎代謝について…