スイミングでマスターズ練習の特別レッスンあったので、参加してみたよ。 休日の練習という事で、けっこう距離を泳がせるメニューで、トータルで5,000mと久しぶりに5,000m泳いだね。 最近は(今年に入ってからだが)1回(日)の練習がだいたい平均的に3,000m…
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