今日はトータル3,100m。 今週は、何を血迷ったか、すべて3,000m以上泳いだよ( Θ_Θ) その練習の成果？というか、その代償が、カラダのあちこちで現れてる(;´д｀)ﾄﾎﾎ いつの間にかエアーサロンパスが手放せなくなってるのね(;-＿-) =3 ﾌｩ 特に、今日の練習で後…