トレーニングの後は、いつもザバスのプロテインを飲んでるんだけど、わざわざ広島にまでプロテインを持ってはきとらんのよね(;´д｀) 荷物が多くなるんで、、、(^_^;) さてと、プロテインを飲むと言うても、筋肉をつけたいと言うよりかは、効果的に疲労回復（…