一週間ぶり

体調を崩して一週間。　なんだかんだと一週間も引きずってしまった (;-＿-) =3 ﾌｩ

今日は今年最後のマスターズ練習の日、病み上がりだったんだけど、参加してみた。

思うようにカラダが動かなかったけど、どうにか泳ぎきることができた！かな？


トータルでいきなり3,000mってのは堪えたけど、一週間でなまったカラダにはいい刺激になったような。。。

ぼちぼち正月休みに入る前までに、それなりに動けるカラダにしとかないと、正月明けがきつそうだ !!(ﾟﾛﾟ屮)屮