IDカードが届き、気がつけばレースまで1週間じゃないか！ 未だに肩の調子は上がらず、なんとなく痛みが慢性化してる感じ。 これで無理してレースで泳ぐと、また痛みがぶり返して振り出しに戻るような気が。。。 振り出しならまだマシで、もしかすると悪化し…