自重でのトレーニングでは負荷が足りないのでダンベルを買ってみた。 まさか自宅でトレーニングするようになってしまうとは… みんな同じようなことを考えているのか、ネットショップではダンベルなど、けっこうな割合で売り切れてる。 とりあえず今のところ…
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