今日は久しぶりに4km泳ぎましたm(__)m この疲労感、やっぱツライですね(T_T) でも、来週「長距離記録会」があるので練習はしておかないと、今のままでは泳ぎきれるかどうか、、、 やっぱ泳ぐのやめようかな・・・ 去年もこの記録会の時期は泳ぐのやめようか…