正月休み明けのプールに浸かってきた。
5日泳がず、年末年始冷え込んだので、引きこもって食っちゃ寝な生活をしてた身体では水が重いのなんの。
水が重いんじゃなく、身体の質量が重いんだった。
トレーニングの休息というかサボったことで感じたのは、私には太れるセンスがあるということだ。
太る＝バルクアップならいいんだけど、どうもダーティバルクみたいになっちまう(汗)
今週は増えた分を取り戻すことにしようか。
5日で増えた分、5日で戻せるか？
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